Записи с меткой «продукты полезные для мозга»

Продукты для мозга

Эти 14 продуктов жизненно необходимы для улучшения работы вашего мозга. 

 Анчоусы 

Ученые доказали, что в этой маленькой рыбке содержатся витамины и микроэлементы, которые повышают работоспособность мозга и способствуют лучшему обучению и запоминанию любой информации.

 

 

Прочитать остальную часть записи »

Полезное для мозга

А знаете ли Вы, какие ягоды и фрукты выступают против старения мозга и ослабления памяти?

Американские ученые проводили эксперименты над крысами, сидевшими на жестком ягодном рационе в течение двух месяцев.

 

Их кормили черникой, клубникой и голубикой, в составе этих ягод содержится большая масса полифенолов, которые помогают мозгу выполнять его основные функции. А так же являются антиоксидантами и обладают

противовоспалительным эффектом.

 

Прочитать остальную часть записи »

Рубрики
 
Архив публикаций.
f7fa36b3