wp_head () Яндекс.Метрика

Как сохранить красоту?

Как  в 50 лет оставаться красивой?

1. Пейте много жидкости (не менее 2-х литров в сутки), ведь зрелой коже так не хватает воды! Ваша кожа всегда должна быть увлажненной, это предотвратит появление мелких морщинок.

2. Губы покрывайте блеском нежных тонов, так ваше лицо будет выглядеть намного моложе.

3. Вместо пудры используйте тональный крем легкой текстуры, а  на щеки наносите еле заметный румянец.

4. Два раза в неделю делайте процедуру очищения кожи с помощью домашних скрабов. Благодаря этой процедуре,  уберете отмершие клетки кожного покрова и дадите возможность появлению новых, молодых клеток.

Визит к косметологу тоже не помешает!

5. Принимайте витаминные комплексы. Пусть их подберет ваш лечащий врач, учитывая ваши потребности и состояние здоровья.

6. Делайте массаж всего тела, он улучшит кровообращение, кожа станет эластичной.

7. Не переедайте, старайтесь следить за своим весом.

8. Следите за новыми тенденциями моды. Экспериментируйте! Не записывайте себя в «Бабки», посоветуйтесь со стилистом, ну а если нет такой возможности, смотрите « Модный приговор».

9. Придерживайтесь истины: и это все пройдет!

Не дайте стрессу победить Вас! Побольше позитива! Радуйтесь красивому цветку, капле росы на траве, красивой бабочке!

Если Вас мучает бессонница, выпейте на ночь чашку зеленого чая с ложечкой меда, вкусно и полезно!

10. Оставьте в прошлом свои «плохие» привычки. Курево и алкоголь в борьбе за красоту – плохие помощники!

 

Согласна, что придерживаться всех этих советов, ох, как не просто! Но, Полюбите же Вы Себя! Наша жизнь слишком коротка, чтобы относиться к ней с пренебрежением!

Будьте здоровы и любимы!

Оставить комментарий

Рубрики
Это бесплатно!
Дешевые тексты
Проверенные материалы
f7fa36b3